Razlozi za nedostatak libida mogu da variraju od previše obaveza i rada pa do vaših poludjelih hormona.
Ovdje na pozornicu stupa hrana. Da, pripremite se da kažete: „Zaista jednostavno, ali to mi nije palo na pamet“. Evo pet ukusnih namirnica koje će vam povećati libido, i pomoći vam da se oslobodite odjeće.
Šparoge su bogate B vitaminom, folatom koji pomaže povećanju proizvodnje histamina. Histamin je veoma važan za povećanje spolnog nagona kod muškaraca i žena. Osim toga, ima i sugestivan oblik :). Samo kažem…
Prepun kalija, avokado utječe na povećanje libida kod oba spola. I oni su bogati folnom kiselinom koja osigurava energiju i izdržljivost – koji su važni da bi vaš libido bio obnovljen.
Imate sreće ako volite ljuto i začinjeno. Ljute papričice sadrže kapsaicin, kemikaliju koja povećava protok krvi i aktivira oslobađanje endorfina, te poboljšava raspoloženje koje prirodno pumpa libido.
Ova divna biljka iz Perua sadrži kemikaliju koja ima afrodizijačka svojstva. Također je prepuna minerala, masnih kiselina i amino kiselina. Nije loše za jedan korijen. Imajte na umu da se kod Peruanaca također koristi za povećanje plodnosti.
Lubenicu, neki stručnjaci nazivaju i „novom viagrom“. Lubenica sadrži citrulin, amino kiselinu koja opušta krvne sudove čime se povećava spolni nagon. Uživajte!
Erektilna disfunkcija (ED) je čest problem koji može uticati na muškarce svih dobnih grupa. Iako…
Uvod Dobrodošli u ovaj detaljni blog o brzoj dijeti za letnju sezonu! U ovom članku…
Inozitol je hemijsko jedinjenje slično ugljenim hidratima, ali i deo kompleksa B vitamina, iako nije…
Kao biljka, neven je jako ljekovit pa se i koristi na različite načine. Od nevena…
Sirće je prehrambeni proizvod, osvežavajućeg slatko- gorkog ukusa, koji se dobija procesom sirćetne fermentacije vina,…
Turšija je vrsta zimnice, karakteristična za balkansko podneblje kojoj ni savremeno, tehnološki razvijeno doba nije…