Zdravlje

9 najboljih prirodnih tretmana za erektilnu disfunkciju

Erektilna disfunkcija (ED) je čest problem koji može uticati na muškarce svih dobnih grupa. Iako postoje medicinski tretmani za ED,…

2 godine ago

Šta je inozitol?

Inozitol je hemijsko jedinjenje slično ugljenim hidratima, ali i deo kompleksa B vitamina, iako nije klasičan vitamin. Zapravo, od izomera…

7 godina ago

Ulje od nevena – recept i ljekovitost

Kao biljka, neven je jako ljekovit pa se i koristi na različite načine. Od nevena se može praviti čaj, mast…

7 godina ago

4 jednostavna saveta za zdraviji život

Zdrav život često izgleda kao nedostižan cilj, naročito ako imamo u vidu gomilu, često suprotstavljenih, informacija na internetu kako da…

9 godina ago

Crveno meso: Važna namirnica ili izvor bolesti?

Crveno meso je jedna od namirnica oko čije štetnosti se poslednjih godina vodi mnogo polemike. Uprkos činjenici da ga u…

9 godina ago

Visoke potpetice i razvitak kancera? Ma nemoj!

Postoje određeni dobro poznati faktori rizika za razvoj raka, kao što su pušenje i gojaznost. Ali postoje i drugi faktori…

9 godina ago

Koliko proteina vam je zaista potrebno?

Dnevni unos proteina neophodan za vaš organizam zavisi prvenstveno od vaših godina, težine i pola.

9 godina ago

Brojanje kalorija: Dobar način mršavljenja ili loša ideja?

Ideja o brojanju kalorija postala je popularna krajem 20. veka, a i danas postoje mnoge kontroverze oko toga koliko je…

9 godina ago

Nekoliko saveta kako da svoja omiljena jela obogatite maslinovim uljem

Maslinovo ulje je glavni sastojak mediteranske ishrane koja se smatra jednim od najzdravijih načina ishrane i dobrom metodom da izgubite…

9 godina ago

6 zdravih načina da se prestanete prejedati

Evo nekoliko saveta kako da spriječite praznično prejedanje i da iz „zimskog sna“ izađete bez straha od vage.

9 godina ago

10 neobičnih promena na dojkama na koje trebate obratiti pažnju

Barem jednom mesečno trebali biste napraviti samo – pregled i obratiti pažnju na svaku promenu koju primetite na svojim dojkama.

9 godina ago

Limun i aromaterapija?

Zbog visokog postotka sadržaja vitamina C, vitamina A i B kompleksa, minerala kalcijuma, kalijuma, magnezijuma, bakra, mangana i snažnih antioksidansa,…

9 godina ago

Uzimate Ibuprofen? Evo zašto ne biste trebali

Upotreba ibuprofena je široko rasprostranjena, ali lekari upozoravaju da redovna upotreba ibuprofena, kao i drugih lekova, uzima danak u negativnom…

9 godina ago

5 Razloga zašto biste trebali ustajati ranije

Koliko puta ste odgodili alarm zato što vam se nije dalo ustati rano? Iako svi znamo koliko je to nezdravo…

9 godina ago