Zdravlje
-
9 najboljih prirodnih tretmana za erektilnu disfunkciju
Erektilna disfunkcija (ED) je čest problem koji može uticati na muškarce svih dobnih grupa. Iako postoje medicinski tretmani...
-
Šta je inozitol?
Inozitol je hemijsko jedinjenje slično ugljenim hidratima, ali i deo kompleksa B vitamina, iako nije klasičan vitamin. Zapravo,...
-
Ulje od nevena – recept i ljekovitost
Kao biljka, neven je jako ljekovit pa se i koristi na različite načine. Od nevena se može praviti...
-
4 jednostavna saveta za zdraviji život
Zdrav život često izgleda kao nedostižan cilj, naročito ako imamo u vidu gomilu, često suprotstavljenih, informacija na internetu...
-
Crveno meso: Važna namirnica ili izvor bolesti?
Crveno meso je jedna od namirnica oko čije štetnosti se poslednjih godina vodi mnogo polemike. Uprkos činjenici da...
-
Visoke potpetice i razvitak kancera? Ma nemoj!
Postoje određeni dobro poznati faktori rizika za razvoj raka, kao što su pušenje i gojaznost. Ali postoje i...
-
Koliko proteina vam je zaista potrebno?
Dnevni unos proteina neophodan za vaš organizam zavisi prvenstveno od vaših godina, težine i pola.
-
Brojanje kalorija: Dobar način mršavljenja ili loša ideja?
Ideja o brojanju kalorija postala je popularna krajem 20. veka, a i danas postoje mnoge kontroverze oko toga...
-
Nekoliko saveta kako da svoja omiljena jela obogatite maslinovim uljem
Maslinovo ulje je glavni sastojak mediteranske ishrane koja se smatra jednim od najzdravijih načina ishrane i dobrom metodom...
-
6 zdravih načina da se prestanete prejedati
Evo nekoliko saveta kako da spriječite praznično prejedanje i da iz „zimskog sna“ izađete bez straha od vage.
-
10 neobičnih promena na dojkama na koje trebate obratiti pažnju
Barem jednom mesečno trebali biste napraviti samo – pregled i obratiti pažnju na svaku promenu koju primetite na...
-
Limun i aromaterapija?
Zbog visokog postotka sadržaja vitamina C, vitamina A i B kompleksa, minerala kalcijuma, kalijuma, magnezijuma, bakra, mangana i...
-
Uzimate Ibuprofen? Evo zašto ne biste trebali
Upotreba ibuprofena je široko rasprostranjena, ali lekari upozoravaju da redovna upotreba ibuprofena, kao i drugih lekova, uzima danak...
-
5 Razloga zašto biste trebali ustajati ranije
Koliko puta ste odgodili alarm zato što vam se nije dalo ustati rano? Iako svi znamo koliko je...
