All posts tagged "zdravlje"
-
Stefan | jul 16, 2018
Ulje od nevena – recept i ljekovitost
Kao biljka, neven je jako ljekovit pa se i koristi na različite načine. Od nevena se može praviti...
-
Stefan | avg 5, 2017
Kako udebljati noge?
Za vitko tijelo zaslužni su genetika, ishrana i fizička aktivnost, a da biste napravili dobar spoj ove tri...
-
Stefan | jan 23, 2017
4 jednostavna saveta za zdraviji život
Zdrav život često izgleda kao nedostižan cilj, naročito ako imamo u vidu gomilu, često suprotstavljenih, informacija na internetu...
-
Stefan | jan 21, 2017
Nekoliko saveta kako da svoja omiljena jela obogatite maslinovim uljem
Maslinovo ulje je glavni sastojak mediteranske ishrane koja se smatra jednim od najzdravijih načina ishrane i dobrom metodom...
-
Stefan | jan 10, 2017
Uzimate Ibuprofen? Evo zašto ne biste trebali
Upotreba ibuprofena je široko rasprostranjena, ali lekari upozoravaju da redovna upotreba ibuprofena, kao i drugih lekova, uzima danak...
-
Stefan | dec 2, 2016
5 Razloga zašto biste trebali ustajati ranije
Koliko puta ste odgodili alarm zato što vam se nije dalo ustati rano? Iako svi znamo koliko je...
-
Stefan | nov 29, 2016
Beli luk i med
Beli luk je magična biljka! Zapravo, beli luk je najjači antibiotik na svetu. Bezbroj je benefita svakodnevne upotrebe...
-
Stefan | nov 28, 2016
Prirodni lekovi za prehladu i gripu
Ponovo nam je došla zima, godišnje doba u kojem se mnoga domaćinstva suočavaju sa nekom vrstom bolešću, prehlade,...
-
Stefan | okt 15, 2016
Sve što biste trebali znati o dijafragmatičnom disanju
Dijafragmatično disanje promeniće vam život! Osim toga, ništa vas ne košta i potrebno vam je samo 10 minuta....
-
Stefan | okt 15, 2016
Zamene za šećer: definitivni vodič
Naravno, svi smo svesni da je rafinisani šećer štetan za naš organizam, međutim, šta je sa njegovim zamenama?
-
Stefan | dec 16, 2015
10 Načina da se rešite migrene bez uzimanja tableta
Migrena se veoma često opisuje kao jedan od najčešćih i najneugodnijih bolova. Uslovljena je zajedničkim delovanjem genetskih i...
-
Stefan | dec 8, 2015
Sve što biste trebali znati o netoleranciji na laktozu
Netolerancija na laktozu najjednostavnije se definiše kao nemogućnost organizma da preradi mlečni šećer. Laktoza je prirodni šećer...
-
Stefan | dec 7, 2015
ADHD – uzroci, simptomi i lečenje
Za decu koja su živahna, nemirna i veoma nepažljiva danas češto kažemo da su hiperaktivna. Ipak, znamo li...
-
Stefan | dec 4, 2015
Simptomi, posledice i lečenje emocionalne traume
Tokom 60-ih godina prošlog veka aktivisti za prava žena proširili su definiciju traume na fizičko i seksualno zlostavljanje...