Evo nekoliko saveta kako da spriječite praznično prejedanje i da iz „zimskog sna“ izađete bez straha od vage.
Znamo da sa dolaskom zime dolazi sezona juriša na gomile hrane bogate šećerom i mastima u znatno većoj meri nego…
Držati dijetu je teško. Da li se ikada osećate kao da sve te vežbe i svo to brojanje kalorija jednostavno…