All posts tagged "ishrana"
-
Zašto moja mačka jede travu?
Suština je da ako vaša mačka voli da jedu travu, samo napred i pustite nek je gricne koji...
-
Sve što biste trebali znati o netoleranciji na laktozu
Netolerancija na laktozu najjednostavnije se definiše kao nemogućnost organizma da preradi mlečni šećer. Laktoza je prirodni šećer...
-
Vrste, simptomi i lečenje poremećaja u ishrani
Poslednjih par decenija moda nam nameće ideale lepote koje je vrlo teško postići. Na naslovnicama časopisa svaki dan...
-
Prepoznajte simptome hroničnog nedostatka vitamina D i pobedite ih
Verovatno već znate koliko je vitamin D značajan za kosti i kožu, ali njegova uloga u normalnom funkcionisanju...
-
Ove namirnice su najbolji izvor vlakana
Biljna vlakna u ishrani imaju važnu ulogu u očuvanju zdravlja. Konzumiranje dovoljne količine razgradivih vlakana optimizuje rad dobrih...
-
Šest činjenica koje niste znali o vitaminu C
Svi znamo da je vitamin C veoma delotvoran u suzbijanju i ublažavanju simptoma prehlade, ali da li ste...
-
Sve što biste trebali znati o ketogenoj dijeti
Ketogena dijeta ubraja se među najpopularnije moderne metode mršavljenja. Ono što je naročito zanimljivo je da dozvoljava namirnice...
-
Ishrana bogata mastima ima čudotvoran uticaj na mozak
Doručkujte jaja pržena na maslacu uz čašu punomasnog mleka: i masti su se vratile! Ne, ne mislim na...
-
10 zaista jeftinih super hranljivih namirnica
Novčanik vam se istanjio? Nudimo vam listu super zdravih jeftinih namirnica dostupnih u svakom marketu
-
Medicinska ili bolnička dijeta
Najefikasnija dijeta ako želite da izgubite 6 – 10 kilograma u 13 dana Ova dijeta traje 13 dana...
-
Šta treba da jedete prije i poslije treninga
Pročitajte savjete o tome šta tačno treba da jedete prije, za vrijeme i nakon vježbanja za bolje učinke...
-
Kako mršaviti bez dijete
Ovo shvatite ozbiljno: dijete nemaju efekta, evo strategije mršavljenja koja ima! Multimilijarderska industrija „mršavljenja“ ima prljavu malu tajnu:...
-
Šest mitova o hrani
Svi mi mislimo da znamo šta je dobro za nas, ali neke od činjenica koje iznosimo u ovom...
-
Kako da pobijedim depresiju?
Ako ste poput većine ljudi, neke dane vam je jednostavno teško podnijeti. Ponekad se osjećate nadljudski dobro, drugi...
