Opsesivne misli: Kako ih pobijediti?
Većina ljudi koji su „zaglavili“ sa opsesivnim mislima, ili ljudi koji su u stanju anksioznosti ( gdje se mozak neprestano bavi anksioznim mislima ), ne shvaćaju da je ovo stanje samo „simptom“ problema, a ne i sam problem. Dakle, uporno pokušavaju da tretiraju simptom bez priznavanja pravog problema. Oni gledaju da se riješe svojih opsesivnih misli kroz logičko razmišljanje ili preko nekih pozitivnih afirmacija ili pokušavaju da potisnu / ignoriraju opsesivne misli, i naravno, nemaju uspjeha, jer su opsesivne misli samo simptom, stvarni problem je u osnovi neravnoteža energije ( akumulacija negativne energije ) u tijelu i velika uloga mozga.
Jer mozak je razvio veliki zamajac tako da je u stanju da ponovi misli u brzom nizu, a prisutnost mnogo potisnute negativne energije u tijelu stvara negativan kvalitetu misli ( u zavisnosti od energije koja je potisnuta, na primjer, ako se potiskuje mržnja i seksualnost, opsesivne misli su na liniji seksualnog nasilja ). Oba ova problema se rješavaju istovremeno kada osoba počne da vježba relaksirati svijest, jer u tom stanju popušta i pritisak moždanih aktivnosti i negativna energija se oslobađa iz tijela ( na staničnoj razini).
Stanice vašeg tijela ne samo da skladište hranu, nego i informacije u obliku stanične memorije, gdje se čuva sjećanje na energiju emocija i misli . Ova stanična memorija reproducira ovu energiju u tijelu, i kada se osjećate „negativno“ ( plašljivi ste ili mrzovoljni ) oko ovih energija dolazi, vi u suštini kreirate novu negativnu energiju koja se opet skladišti kao stanična memorija – i tako se krug nastavlja. Naravno , neke od ovih staničnih sjećanja dobijemo putem gena, tako da potomci sadrže staničnih sjećanja svojih roditelja i predaka, a što uključuje i negativnost. Jedini razlog zašto je neophodno ovo razumjeti je da dobijete osjećaj da dobar dio vaše negativnosti nije vezan lično za vaše tijelo – samo je dio vašeg genetskog nasljeđa. To ne bi trebalo da postane izgovor da samo sjedite skrštenih ruku i krivite svoje roditelje i porodično stablo, već samo treba da vam pomogne da ne shvaćate svoju negativnost tako osobno, što vam omogućava da je se oslobodite pošto je više ne smatrate svojim identitetom.
Dovođenje opsesivnih misli u opuštenu svijest
Zapamtite da su opsesivne misli aktivirane radom vašeg mozga i negativne energije vašeg tijela, tako da ako samo pokušavate da ih se riješite misleći „logično“ govoreći nešto pozitivno, shvaćajući opsesivne misli kao neistinite nije dovoljno samo po sebi . Ne očekujte da opsesivne misli prestanu samo zato što ste uočili njihovu neistinitost, jer opsesivne misli zasnivaju se na prošlom impulsu mozga i aktivirane su negativnom energijom koja se nakupila u vašem tijelu. Potrebno je vrijeme za oslobađanje negativne energije, i smanjenje jačine impulsa mozga, i, vi jednostavno morate biti otvoreni da im to omogućite i čekate. Većina ljudi ne „čeka“ , postaju prerano nestrpljivi, ne vjeruju ovom procesu jer ga u suštini ne razumiju, nego samo pokušavaju da vjeruju terapeutu. Mnogi od njih, čak, mogu da misle da je to previše jednostavan i time neefikasan proces .
Opuštena svijest je stanje u kojem samo sjedimo i potpuno omogućujemo da se razvija ono što nastaje u umu i u energetskom prostoru našeg tijela – a što je, morate priznati, sasvim jednostavno. U početku , da bi omogućili svojoj svijesti da raste, korisno je da samo osluškujete svoj um, svoja osjećanja, u toku nekoliko dana / tjedana ( u zavisnosti od toga koliko je jaka vaša svijest ) i to kao da gledate film – u smislu da pokušate da sami sebe promatrate kao iz daljine. Kada osjetite da ste postali potpuno svjesni svog unutrašnjeg prostora, misli / osjećanja, vrijeme je da prestanete „pokušavati“ da budete svjesni i opustite svoju svijest – kao što smo rekli, samo sjedite, opustite se, i pustite tome što nastaje u vama da raste. Nemojte komplicirati ništa, sve je zaista jednostavno, treba samo da budete opušteni, bez kalkulacija i nad – analize.
Kako budete u ovom stanju opuštene svijesti, primijetit ćete da prirodan proces „oslobađanja“ počinje da se odvija. To se naziva „energetska detoksikacija„, može da potraje neko vrijeme dok se završi, a što zavisi od toga kolika je akumulacija negativne energije prisutna u vašem tijelu. Budite spremni na neki nemir u tijelu kada energija počne da se oslobađa, to je normalno, i to je dio detoksikacije. Možda ćete se osjećati umorno za vrijeme i poslije ovog procesa , možete imati nesanicu, vaše tijelo može osjećati bolove i grčeve ( ili čak malu groznicu ponekad), um može imati brži intenzitet misli, a može i da proizvede obilje negativnih slika. Možda ćete osjećati neke fizičke senzacije kada se energija oslobodi i vaše tijelo prelazi u viša stanja. Tu će biti perioda blaženstva i olakšanja, između ciklusa detoksikacije. Zapamtite da je svako tijelo jedinstveno i različito regirate na ovu detoksikaciju, uz to što svaka osoba drugačije osjeća opterećenje akumulirane negativne energije. Suština je da ovaj proces pokreće organizam da započne kretanje ka pravoj harmoniji, a neprijatnost je samo privremena.
Zapravo, da biste prošli uspješno ovaj proces morate biti zrela, odrasla osoba a ne dopustiti da vama upravlja dijete u vama. Zbiljski odrasla osoba može da izdrži određene neprijatnosti, ali kada se odrasla osoba i dalje čvrsto drži svog dječjeg identiteta, tada se ona ponaša kao dijete i postaje usplahirena i na najmanji nagovještaj nelagodnosti. Takvim ljudima bi trebalo pomoći da shvate da su sada odrasle osobe a da se i dalje ponašaju kao djeca. Smatra se da dvanaestogodišnjaci i stariji mogu proći uspješno kroz ovaj proces.
Neki efekti energetske detoksikacije
Prema nekim procjenama, oko 70% negativnosti u mozgu se stvara iz akumulirane negativne energije u tijelu ( koja je došla kao dio vašeg genetskog nasljedstva ). Ostalih 30 % je stvoreno djelovanjem faktora iz okoline. Vaš nesvjesni fokus na ovoj negativnosti, počevši od vašeg djetinjstva, izaziva nagomilavanje negativne energije u vašem mozgu, što opet rezultira stvaranjem nove negativne energije koja se na taj način akumulira. Samo kada počnete postajati svjesni izbora koji imate u oslobađanju od ove negativnosti, zapravo počinjete da se krećete ka slobodi od pritiska nagomilane negativnosti u vama .
Ono što je bitno u ovom procesu je da kada postanete opušteni, nagomilana negativna energija počinje lakše da se oslobađa. Stanje opuštenosti vašeg bića nalikuje na otvaranje ventila koji omogućava zadržanoj vodi da curi napolje slobodno. Većina ljudi počne sumnjati u sebe u ovom trenutku, jer su očekivali da će se osjećati savršeno kroz ovaj proces, a ono što doživljavaju je ogroman val negativnosti, što traje neko vrijeme. Još jedan problem je što se svako ko započne proces opuštanja osjeća neko vrijeme savršeno, a što je početna faza, i što izaziva opuštanje i pomicanje potisnutih energija a što zaustavlja onaj savršeni osjećaj – uzrokujući da se zamislite da ste uradili nešto što nije u redu. Zapravo je ovo način na koji proces detoksikacije djeluje, a periodi sa visokim valovima negativne energije su dobar znak da pražnjenja nagomilane negativne energije.
Čak i to je normalno, jer mozak je dizajniran tako da se suprotstavi negativnim osjećajima u tijelu. Ne prepustite se trikovima vašeg mozga, i nastavite proces oslobađanja. Shvatite da nema prečica ili brzog oporavka, akumulirana energija treba da se otpusti „svjesno“ kako se ne bi obnovila.